Frukost för en diabetiker

Jag har länge ätit Ica:s fullkornsflingor till frukost. Men när jag nyligen skulle köpa nya hittade jag en sort med mycket mindre socker - och mycket godare! Dessutom innehåller de mycket fiber. Frebaco Havreflingor heter de och är små luftiga ringar.


Jämförelse - socker per 100g
Frebaco Havreflingor 1,5g
ICA Gott Liv Fullkornsflingor 8g
Kellog's All-Bran 17g
Kellog's Frosties 25g